Tule mukaan pudottamaan
- ilmaiseksi!
Yhdessä
olemme
pudottaneet
23581 kg
Hyvän olon testi
Mittaa mittanauhalla vyötärönympäryksesi.
Mihin ryhmään kuulut?
  • alle 80cm
  • 80-90cm
Blogit

papparainen: juhannus taikoja
moi. tässä sitä nyt ollaan taas. vuoden alusta. 536 km takana toukokuun loppuun 3 cm navalta poi ...
Päivitetty 21.06 2018
Lue lisää >


Keskustelut

Oululaisia painonpudottajia
Uusin viesti 05.04 2018


Ryhmään laihtujia!
Uusin viesti 11.10 2017


-30kg pudottajia?
Uusin viesti 30.03 2017

Ajankohtaista

Kokeile painoindeksin sijaan tätä! (29.05.2012)
Painoindeksi on ollut johtava tapa ilmaista ihmisen terveellistä painoa, mutta nyt on keksitty uusi tapa selvittää, onko ihminen liian lihava. Ihmisen pituutta ei tulisi verrata niinkään painoon va... Lue lisää

Painonpudotuksen riemuja

Pudottajien kyselyssä oli aiheena, mikä ilahduttaa, kun onnistut painonpudotuksessa. Tässä parhaat palat, olkaa hyvä!
Painonpudotus ja riemut

Kalorikeittiö

kalapihvit
katso koko resepti

Näin pysyt liikuntavireessä - lue vinkit!

Mikäli liikuntainnostus tuntuu aina hiipuvan mahtavan alun jälkeen, lue vinkit ja pysyt vireessä jatkossakin!

Lue liikuntavinkit
 
Kirjaudu sisään:
Unohtuiko salasana?  >
Ensikertaa täällä?
Rekisteröidy  >
 
 
Tilaa Pudottajien uutiskirje!

Saat maksuttoman uutiskirjeemme sähköpostiisi pari kertaa kuukaudessa.

Anna e-mailosoite

Vahvistus

Tilaa uutiskirje  > Peru uutiskirje  >
 
Tutustu Pudottajat
-palveluun! Lue Pudottajista
 
 
 

Pikakysely

Aiotko osallistua kevään/kesän aikana johonkin yleiseen liikuntatapahtumaan, esim. Likkojen lenkki?
Kyllä osallistun.
Harkinnassa.
En tänä vuonna.
En aio, ei kiinnosta.
 
 

Laihduttaminen onnistuu ilmaisen painonhallintapalvelun avulla - Pudottajat.fi!